O Espaço Verde

O que é o Espaço Verde?

Ganhar qualidade de vida, equilibrando corpo e mente. √Č esse um dos nossos  principais objetivos. Desenvolvemos um trabalho em
conjunto, desde 1988,  ajudando pessoas a relaxar, mudar h√°bitos, cuidar do corpo e da mente. Tudo isso  num ambiente acolhedor, arborizado e muito tranquilo.

 O SPA Espa√ßo Verde est√° localizado em Aldeia, uma regi√£o serrana, a apenas 20  quil√īmetros do centro do Recife. √Č o  √ļnico Spa de Pernambuco que mant√©m suas portas abertas todos os dias do ano, independentemente de forma√ß√£o  de grupos.   

  Aqui voc√™ ter√° um tempo s√≥ seu. Ser√° uma oportunidade para  entrar em contato com  voc√™ mesmo, alimentar-se de forma correta, chegar mais perto da natureza  e  come√ßar uma verdadeira reeduca√ß√£o, f√≠sica e alimentar. Uma oportunidade para  afastar-se temporariamente dos problemas do dia a dia e focar no seu maior  patrim√īnio: sua sa√ļde. Dessa forma, com harmonia e persist√™ncia,, voc√™ conquistar uma  vida de mais qualidade e leveza. 

 Durante sua estada conosco, voc√™ ser√° acompanhado por uma equipe multidisciplinar, formada por nutricionista, professores de Educa√ß√£o F√≠sica e  massagista, que estar√° sempre dispon√≠vel para lhe orientar no que for preciso. Eles  ir√£o lhe acompanhar, assim como lhe orientar para a continuidade desse processo  fora do Spa, o que √© imprescind√≠vel. Lembre-se que a persist√™ncia, respeitando os  seus pr√≥prios limites e necessidades, √© fundamental em qualquer processo de mudan√ßa. 

  No Espa√ßo Verde voc√™ ser√° convidado √† participar de uma programa√ß√£o di√°ria que inclui: caminhadas, hidrogin√°stica, jogos, gin√°stica localizada, aulas de dan√ßa, muscula√ß√£o, sauna, hidromassagem, al√©m de uma massagem relaxante em dias alternados. Isso sem falar na nossa culin√°ria, balanceada e saborosa. Tudo carinhosamente elaborado para ajudar voc√™ a  emagrecer, ganhar sa√ļde, fazer amigos e ficar de bem com a vida.

 Nossas acomoda√ß√Ķes S√£o aconchegantes su√≠tes com ar-condicionado, chuveiro quente, televis√£o e frigobar (em alguns tipos de apartamento). Aqui voc√™ poder√° dividir o quarto com um colega de grupo (procuramos juntar pessoas de faixas et√°rias e afinidades parecidas) ou, se preferir, ficar sozinho num apartamento. 

 Dispomos de piscina aquecida, sala de gin√°stica com alguns aparelhos de muscula√ß√£o, hidrogin√°stica, piscina de seixos (para massagear os p√©s), sauna, quadra poliesportiva, sala de reuni√£o/biblioteca, sala comum para televis√£o/DVD/TV a cabo, internet sem fio e gabinete de est√©tica.

 Sua di√°ria inclui: Todas as refei√ß√Ķes, acompanhamento e orienta√ß√Ķes da nutricionista, professores de  Educa√ß√£o F√≠sica; uma massagem em dias alternados; deslocamento de van para caminhadas/passeios organizados pela nossa equipe. 

  Servi√ßos extras: est√©tica (tratamentos faciais e corporais); sal√£o de beleza,  lavanderia; traslados;  frigobar (refrigerante diet); lojinha; entre outros.

 Arrumando as malas:

 √Č muito importante que voc√™ traga seus exames m√©dicos mais recentes, bem como um laudo do cardiologista informando suas aptid√Ķes para praticar atividades f√≠sicas aqui no SPA Espa√ßo Verde.

 Nos primeiros dias, voc√™ ser√° avaliado por  nossa nutricionista , que  lhe dar√° suporte e orienta√ß√Ķes durante toda sua estada conosco. 

 Traga roupas confort√°veis, um tenis para caminhada, roupas de banho e para treinar.  N√£o esque√ßa de trazer bon√©s, protetor solar, repelente para insetos e cremes hidratante para o corpo (voc√™ tamb√©m ir√° utilizar nas massagens).

Traga também boa vontade, otimismo e disposição para se engajar no time dos 'spasianos' e começar uma nova vida. Uma vida de mais qualidade.

             SEJA MUITO BEM VINDO E COMECE A FAZER PARTE DESSE ESPA√áO.

Estrada de Aldeia, Km 4,5 Camaragibe - PE
(81) 3458-1210 / 3458-2226 / 99413-0570 / whatsApp 9.9822-3113